夏天是热感冒的高发季节，天气炎热，人体水分消耗大，对于现代人对空调的依赖性越来越大了，小孩子身体热度大特别怕热，不开空调根本就无法睡好觉，但是开空调进进出出的又很容易导致伤风感冒，这是很多做父母都很头痛的问题！

宝宝夏季感冒如何护理?

1、让宝宝多卧床休息室温别太低

宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

2、给宝宝多补充水分

由于外界环境的差异，机体水分的丧失，夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

3、反复高热、咳嗽必须就医

宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约1 2天可自行缓解。但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。

4、洗澡不受影响

对发热的宝宝来说，适当洗温水澡对降温有利，只要保持室温、不受凉就可以了。

宝宝夏天如何预防热感冒？

夏天气温较高，体温不容易发散，因此尤其要注意保持一定的室温。在盛夏时，可适当开启空调降温，室温可控制在26℃～28℃。要注意避免室温过低，否则宝宝皮肤下血管收缩反而不利于散热。另外，空调房也要注意经常通风，保持空气清新。

如果孩子生病，室内可用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。

五、手足口病

儿童手足口病四季都有可能发生，其中多发于夏秋，冬季较少。它属于呼吸道病毒感染性疾病，主要由肠道病毒引发的，患者多见于4岁以下的儿童，所以一到夏天，妈咪更加要注意手足口病的感染哦！

预防手足口病，妈咪要这样做！

1.注意饮食卫生

给宝宝准备食物的时候要记得将食材处理干净，特别是蔬菜水果要用盐水浸泡后再清洗干净，肉类食物一定要买健康有卫生保障的产品，防止病从口入。

2.不接触患者

远离患者，不要跟患者接触。如果宝宝上幼儿园，家长要记得确保不让宝宝与患者宝宝接触。

3.加强宝宝生活卫生管理

家里被子枕头要勤换勤洗勤晒，牙刷毛巾也要清洗干净，有条件的可以适当消毒，家居卫生每天都要做干净，特别是厨房卫生，以免引来蟑螂、蚊虫等，让宝宝的居住环境有卫生保障。

4.少去拥挤场所

带宝宝出门玩时尽量少去拥挤的地方，拥挤场所人多病菌也多，特别是在儿童手足口病高发期，因此要减少宝宝去拥挤地方的机会。

5.加强体质锻炼

若宝宝是3岁以内的，可以每天带宝宝去空旷的地方散散步，玩跑跑游戏，或带个小球教宝宝玩，年龄再大点的宝宝，可以带去爬山游泳，前提是一定要注意安全。

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