银屑病患者因为病情的特殊性,所以银屑病患者在日常生活中必须注意自己的饮食习惯,防范因饮食而导致银屑病的复发,成都银康银屑病医院抗复发办中心主任杨世伟在第一期皮肤健康大讲堂中提醒广大患者朋友一定要养成健康的饮食习惯,注意日常养生。 杨主任说:“因为银屑病具有很难根治的特征,皮肤上的红斑白磷会给患者造成生活工作上的困扰,所以患者必须要正确的面对,消除紧张因素,避免疲劳,注意休息,做好自我日常保健养生”。 患者应该选择正规的医院治疗,拒绝江湖游医。调摄护理,避免不利因素,生活起居要有规律,常做一些体育锻炼、修身养性、进行自我调节、避免紧张的情绪,引起免疫功能的低下。注意避免风寒,防止上呼吸道的感染,预防及时治疗各种感染,如扁桃体炎、咽喉炎等,积极治疗其它发生的疾病(糖尿病),避免银屑病的诱发加重。 合理膳食,饭菜因清淡、营养均衡,限盐、限油、多吃新鲜的蔬菜水果,养成科学饮茶的习惯,因为茶有强心解痉、抑制动脉硬化、抗菌、抑菌、减肥、防龋齿、抑制癌细胞的功效。多吃番茄、西兰花、谷类、梨、葡萄、甘蔗、猕猴桃等对身体有益的蔬菜水果。 同时杨主任建议患者时常按自己的肺经穴位,有助于毛皮。经常做足疗,足部反射区按摩疗法,经常活动脚趾、散步、温水泡脚等,都有促进脚部血液流畅,调节阴阳平衡,防治疾病。 |