雨水是反应降水变化的节气，随着天气回暖，降水开始增多，一个明显的变化是雪少了，雨多了。就目前的天气情况来看，比去年明显偏暖。

　　虽然气候变暖，不过倒春寒天气不得不防。眼下正是新一茬早春大棚蔬菜开始定植的时候。北辰区种植业发展服务中心农业技术推广站站长王家顺提醒广大农户，大棚防寒保暖仍是主要工作：“雨水节气天气逐渐回暖，但是温度变化波动比较大，防止倒春寒还是以加强保温为主，西红柿、黄瓜这些果菜陆续定植，注意浇小水，尽量少大水漫灌，降低地温。生产管理上就是加强保温，下午及时落苫，早上晚些揭苫，太阳出来之后到中午温度达不到三十度以上尽量不放风。”

　　水产养殖方面，本市大部分养殖池溏的冰面已经融化，池塘水温逐渐回升，由于鱼在越冬期没有进食，体质相对虚弱，提醒养殖户最好不要大规模换水或者倒池清淤。北辰区养殖业发展服务中心水产技术推广站站长魏建军说：“第一尽量不要加水，因为水位低不论是地温还是阳光的照射，利于升温。第二因为经过越冬，鱼都体质比较弱，需要补充能量，如果这时候打网分池，有可能造成损伤或者死亡，尽量不要改变它原来的生活环境，适当加入新水，如果水够使的，先不要加。另外适当采取一些消毒方法，用漂泊粉、二氧化氯、三氯异氰尿酸钠，这类的比较简单的消毒制剂，按照一个立方米一克简单地消一下毒。”

　　以上就是雨水节气农业生产注意事项，一年之计在于春，希望农户们不打年盹、不误农时地加强农业管理，为新一年丰产丰收打下好基础。

　　养生：二十四节气话养生，今天我们来介绍雨水节气的养生常识。首先要注意“倒春寒”，雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。因此，市民应该注意身体保健，不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。对于年老体弱者，春季避免用冷水。尽管养生讲究常年用冷水洗脸可以起到保健作用，但在雨水时节，年老体弱者如果用冷水洗脸、洗手，湿寒很容易侵入关节，加上没有充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留在手上很容易产生酸痛症状，湿寒滞留在头上就容易出现疼痛等症状，所以要尽量用温水洗脸、洗手。

　　我们再来说说雨水节气要吃什么，这一时期天气转暖，但又风多物燥，常常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象，所以应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。春季是万物生发的开始，阳气发越的季节，应该少吃油腻之物，少吃燥热食物。同时，也注意不要“贪凉”，吃凉东西多了，会使湿寒伤及脏腑，引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状，所以，雨水节气饮食保持中庸，吃热饭热菜，少吃辣椒、少喝酒、少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏。可以选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、萝卜等平性的食物。