皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

如果不注意日常护理，毛孔清洁没有做好，导致皮脂堵塞或者尘垢沉积，也会促使毛孔进一步粗大，还伴有黑头、痘痘等情况发生。

体质：青春期受荷尔蒙影响，皮脂腺变大，油脂量分泌旺盛，毛孔也被撑大，就像油田产量增加，油管跟着变粗，通常以T字部位毛孔较明显，如眉间、额头、鼻翼两侧等。男性毛孔更粗大，因为所分泌的雄性荷尔蒙较女性多。

而如果皮肤内雄性荷尔蒙受器特别敏感，即使过了青春期，油脂仍然分泌旺盛，毛孔也很难回复。

粉刺阻塞：当角质层过度增生，代谢不正常时，便会阻塞毛孔变成粉刺，撑大毛孔。粉刺也会造成毛孔深部慢性发炎，恶化成青春痘。

皮肤过度刺激及发炎：不当去角质及挤压痘痘粉刺，会使毛孔附近的皮肤因受伤纤维化，形成小凹疤及色素沉着，让毛孔更明显。

老化：当毛孔周围皮肤的结缔组织松弛，支撑力不足，毛孔就会显得粗大，形状呈下垂的椭圆形。

护肤调理改善毛孔问题

1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

特殊方法收缩毛孔

一：自制柠檬汁

自制柠檬汁缩小毛孔，我们在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤，还能够减少脸上的粉刺。

二：自制爽肤水

自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。

三：冰冻水敷脸

用冰冻过的化妆水敷脸，首先，将适量的化妆水冰冻好，然后将压缩面膜纸浸泡在化妆水中，等压缩面膜纸充分吸收之后就可以敷在脸上了。如果你是油性肌肤的话可以选用一些含有少量酒精成分的化妆水哟，这样不仅能够缩小毛孔，还能够控油预防痘痘的滋生。

四：珍珠粉清面膜

敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。